SOBRE A IDEALIZADORA
Os 4 Fundamentos da Saúde Orgânica
O organismo como base do cuidado.
A Medicina SLENDER apresenta quatro fundamentos para organizar reflexões sobre o funcionamento do organismo e os fatores relacionados à saúde orgânica.
Esses princípios fazem parte da abordagem conceitual desenvolvida pela Dra. Mallu Santos.
Explore os quatro fundamentos da saúde orgânica
Conheça, nos blocos abaixo, os quatro fundamentos da Medicina SLENDER para compreender o funcionamento do corpo. Veja o que cada um significa e como ele se relaciona com o seu dia a dia.
2. Equilíbrio térmico
A importância da regulação da temperatura.
O corpo humano possui mecanismos de regulação térmica essenciais ao funcionamento do organismo.
Esse fundamento propõe observar a relação entre temperatura corporal, ambiente e bem-estar.
4. Nutrição funcional
Alimentação e necessidades individuais.
A alimentação participa de diferentes processos relacionados à manutenção da saúde.
Esse fundamento convida à reflexão sobre qualidade alimentar, necessidades nutricionais e hábitos cotidianos, respeitando a individualidade e as recomendações de profissionais habilitados.
1. Desintoxicação
Compreender os processos naturais do organismo.
O equilíbrio como referência.Representa, no modelo da autora, um organismo em equilíbrio, com atenção à vitalidade e à qualidade de vida.É a fase associada à proposta de cuidado consciente e à valorização de hábitos relacionados à saúde.
3. Equilíbrio ácido-básico
O organismo e seus mecanismos de regulação.
O equilíbrio ácido-básico está relacionado aos processos fisiológicos responsáveis por manter o pH corporal dentro de faixas adequadas.
Esse controle depende de mecanismos complexos, especialmente dos sistemas respiratório e renal.
A ideia de modificar o pH do sangue por meio de dietas para prevenir ou tratar doenças não deve ser apresentada como benefício comprovado.
Como os quatro fundamentos se conectam na consulta?
Uma queixa como cansaço pode levar a perguntas sobre refeições, jornada de trabalho e outros sinais percebidos no mesmo período. A consulta reúne essas informações com seu histórico e os exames que você já fez para definir o que merece ser investigado primeiro.
Continue explorando o Método
A abordagem está organizada em quatro conjuntos de conceitos que ajudam a explicar a visão da autora.
Os 7 Pilares da Saúde Plena
Os pilares que sustentam a vida. Um olhar integrado sobre dimensões do cuidado que se relacionam entre si.
As 4 Fases do Adoecimento
Uma leitura em etapas para compreender como o adoecimento evolui e orientar o cuidado a partir do momento de cada pessoa.
Os 4 Fundamentos da Saúde Orgânica
Quatro fundamentos estruturam a leitura da saúde orgânica dentro da Medicina SLENDER.
Os 7 Passos da Jornada SLENDER
Uma jornada em etapas para situar o momento atual, organizar prioridades e acompanhar o percurso de cuidado.
O cuidado começa pelo que mudou para você
O cuidado começa pelo que mudou para você
Se algo no funcionamento do seu corpo vem chamando sua atenção, conte à Dra. Mallu quando percebeu a mudança e como ela afeta seu dia a dia. Essa conversa é o ponto de partida para avaliar os próximos passos do cuidado.
