SOBRE A IDEALIZADORA
Os Pilares que sustentam a vida
Os 7 Pilares da Saúde Plena
Saúde não é apenas ausência de doença. É uma construção diária.
Sete dimensões que se complementam para promover equilíbrio, vitalidade e longevidade.
A Medicina SLENDER considera que a saúde vai além do corpo físico. Ela é resultado da interação entre diferentes áreas da vida, que se influenciam e se sustentam mutuamente.
O que sustenta a Saúde Plena no dia a dia
Explore os sete pilares e reflita sobre como cada um aparece na sua rotina.
Orgânico
O funcionamento do organismo, suas necessidades e os hábitos que influenciam a saúde física.
Emocional
A compreensão das emoções, do comportamento e das respostas diante das experiências.
Espiritual
A busca de sentido, os valores e a reflexão sobre crenças e convicções.
Financeiro
Experiência, livros e conhecimento dedicados à saúde.
Ocupacional
A relação com o trabalho, a realização pessoal e o propósito
Relacional
A qualidade dos vínculos, o pertencimento e as relações humanas.
Ambiental
A influência dos ambientes domésticos, urbanos e sociais sobre a qualidade de
Equilíbrio entre os pilares é a base para vida plena
Continue explorando o Método
A abordagem está organizada em quatro conjuntos de conceitos que ajudam a explicar a visão da autora.
Os 7 Pilares da Saúde Plena
Os pilares que sustentam a vida. Um olhar integrado sobre dimensões do cuidado que se relacionam entre si.
As 4 Fases do Adoecimento
Uma leitura em etapas para compreender como o adoecimento evolui e orientar o cuidado a partir do momento de cada pessoa.
Os 4 Fundamentos da Saúde Orgânica
Quatro fundamentos estruturam a leitura da saúde orgânica dentro da Medicina SLENDER.
Os 7 Passos da Jornada SLENDER
Uma jornada em etapas para situar o momento atual, organizar prioridades e acompanhar o percurso de cuidado.
SOBRE A IDEALIZADORA
Por onde começar?
Escolha o pilar que mais chamou sua atenção. Pense em uma situação concreta da sua semana em que ele aparece e identifique o que merece atenção primeiro.
Se quiser conversar sobre como esses pilares se relacionam com seu momento de saúde, conheça a consulta da Medicina SLENDER.
